老年人常見的睡眠問題，如夜間排尿過多、疼痛和不適、睡眠呼吸暫停、RLS 或不寧腿綜合征、RBD 或 REM 睡眠行為障礙，以及一般失眠，會降低睡眠質(zhì)量，并經(jīng)常導(dǎo)致輾轉(zhuǎn)反側(cè)。

一款好的睡眠追蹤器真的很有必要，可以監(jiān)測自己或者家里老人的睡眠狀況、習(xí)慣和階段。當(dāng)你開始使用凌拓智能戒指NexRing的時候，你可能對自己每晚實(shí)際清醒的時間感到驚訝。

NexRing是一款綜合性睡眠監(jiān)測器，可監(jiān)測和記錄老年人健康的主要指標(biāo)。它準(zhǔn)確地測量步數(shù)、心率、血氧……和睡眠模式。

對于只需要基本睡眠監(jiān)測的老年人來說，這是一個不錯的選擇。它可以讓您知道您在夜間獲得了多少睡眠，甚至可以將其分解為淺睡眠和深睡眠時間。

或許更重要的是，它記錄了您在夜間醒著輾轉(zhuǎn)反側(cè)的時間。所有這些睡眠數(shù)據(jù)都記錄在 Nexring的app數(shù)據(jù)當(dāng)中。

除了用作睡眠監(jiān)測器外，它還記錄您的脈搏、血氧水平，以監(jiān)測心血管健康。所有這些數(shù)據(jù)都存儲在應(yīng)用程序中，用于識別問題和模式。

最后，這款手表每次充電后可持續(xù)使用5-7 天，磁力式充電器，只需 2 小時即可快速充電。這樣老年人就不必用插頭給它充電了。只需將手表放在充電器上，充電器會使用磁鐵吸附并開始充電。

Nexring具有防水功能，可以在淋浴、洗手時等情況下佩戴。因此，無需擔(dān)心放錯位置，因?yàn)槟恍鑼⑵淙∠鲁潆娂纯伞?/span>